Как справиться с напряжением и усталостью
Занять место
ОНЛАЙН УЧАСТИЕ ИЗ ЛЮБОЙ ТОЧКИ МИРА
ЖИВОЙ ЭФИР
04.06.26 в 18:30 мск
ОНЛАЙН-МАСТЕР-Класс
НА МАСТЕР-КЛАССЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:
  • Как перестать воспринимать это как знак «со мной что-то не так»
  • Почему именно перед важными переменами психика включает тревогу, желание всё бросить
Вы чувствуете это прямо сейчас?
Вы ловите себя на мысли: «Опять я что-то не то делаю. Наверное, просто ленивая/слабый».
В шаге от перемен вас вдруг тянет отменить всё, исчезнуть, вернуться в привычное.
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
Но что, если это не поломка, а ровно тот механизм, который запускает новую жизнь?
Вы наконец принимаете сильное решение — и на следующий день проваливаетесь в апатию.
Внутри растёт глухое напряжение, которое почти невозможно вытерпеть
На мастер-классе ВЫ УЗНАЕТЕ
Почему именно перед важными изменениями напряжение становится почти невыносимым
Почему после сильных решений резко пропадают силы, мотивация и уверенность
Как психика путает рост с опасностью и включает внутренний тормоз
Почему вас тянет всё отменить, исчезнуть или вернуться в привычное именно в шаге от перемен
Как устроен цикл саморазрушения:
напряжение → перегрузка → откат → чувство вины → новый рывок
Почему попытки «собраться» и «дожать себя» только усиливают внутренний перегрев
Как регулировать напряжение, чтобы не уходить в истощение, апатию и самосаботаж
И главное — почему именно за этим напряжением часто начинается новая жизнь
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
«Я думала, что со мной что-то не так — пока не увидела эту схему. Оказывается, я просто не знала, что напряжение перехода нужно не глушить
Этот мастер-класс— для вас, если
Вы подозреваете, что за вашим топтанием на месте стоит не отсутствие воли, а биологический механизм, который можно перенастроить.
Вы устали считать себя ленивым, слабым или «недостаточно дисциплинированным».
Вы не выдерживаете напряжение перед важными шагами.
Вы всё время «почти дошли», но снова откатываетесь назад.
Вы устали жить в режиме внутреннего перенапряжения.
Отзыв наших участниц
Всего один вечер — и вы навсегда перестанете путать рост с опасностью
Вместо «почему я вечно сдаюсь» — вы начнёте говорить: «ага, вот оно, предстартовое, я знаю, что делать».
ДА, Я ХОЧУ ПОНЯТЬ И СНЯТЬ СВОЁ НАПРЯЖЕНИЕ
Оставляйте контакты, с вами свяжется менеджер и все расскажет
Связаться с менеджером
Если у вас есть вопросы по оплате, программе, расписанию
3 800 руб
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ!
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ В мастер-классе
  • Строительство оздоровительно-обучающего комплекса «Феникс» на Алтае.
  • Участник благотворительных проектов Первого канала.
  • Руководитель комитета по духовно-просветительскому развитию нации при Союзе Пиарщиков России.
  • Руководитель регионального подразделения Союза пиарщиков России по Алтайскому краю.
  • Член подразделения по регулированию инфобизнеса в ТПП РФ.
Социальная миссия:
  • Лучший педагог-тьютор (премия PRIME ONE AWARDS).
  • Член ассоциации заслуженных врачей и наставников России.
  • Имеет Аккредитованную программу в Университете им. А.Н. Косыгина.
  • Образовательная лицензия Минобразования РФ регистрационный №Л035-01260-22/01449247 от 15.10.2024.
  • Обладатель гудвилл коэффициента - 99 баллов.
Официально признанный эксперт:

ИРИНА ХОЖАЛОВА

Автор трансформационных программ, педагог-психолог, основатель Школы с государственной лицензией

1 800+
участников интенсивов
часов индивидуальных консультаций
12 500+
2 800+
участников встреч
ГЛАВНОЕ ОТЛИЧИЕ: Ее методики дают быстрый результат даже тем, кто годами не мог выйти из замкнутого круга тревог, нереализованности и усталости.
Оферта
Политика обработки персональных данных
© ИП Хожалова Ирина Николаевна
ИП Хожалова Ирина Николаевна
ИНН: 550 400 159 030
ОГРНИП: 317 554 300 014 869 от 16.02.2017
Юр. адрес: 659635, Алтайский край, Алтайский р-н, с. Ая, ул. Катунская, 25 Д