Вы устали так, что даже выходные не помогают?
это обычная перегрузка или уже выгорание и что делать, чтобы стало легче
Бесплатная запись вебинара (~30 минут), которая поможет понять:
возможно, дело не в количестве дел!
ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К ЗАПИСИ
  • Вы просыпаетесь уже уставшей
  • Отдых не возвращает энергию
  • Раздражение стало частым
ЕСЛИ:
Ирина Хожалова
10+ лет опыта помощи людям
Практики, работающие сразу
✔ Получите первые бережные шаги восстановления
✔ Отличите перегруз от выгорания
✔ Поймёте своё состояние
После просмотра вы:
Без звонков и навязчивых продаж
Доступ открывается сразу
Если вы узнали себя —
важно не «собраться», а разобраться!
Сложно расслабиться даже вечером
Ничего не радует
Хочется, чтобы «все отстали»
Любое дело — как через усилие
Сил хватает только на обязательное
Это состояние часто выглядит так:
Когда такое состояние длится долго,
оно постепенно начинает влиять:
НА ОТНОШЕНИЯ
НА РАБОТУ
НА ЗДОРОВЬЕ
НА ОЩУЩЕНИЕ СЕБЯ
ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К ЗАПИСИ
И чем дольше игнорировать сигналы,
тем сложнее восстановить ресурс.
Иногда лучший шаг —
это остановиться и понять, что происходит
За 26 минут ВЫ ПОЛУЧИТЕ
ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К ЗАПИСИ
Это не мотивационный вебинар
Это спокойный разбор состояния и точка опоры
ЧТО ИМЕННО УСИЛИВАЕТ истощение
первые конкретные шаги стабилизации
ПОЧЕМУ отдых может не работать
ПОНЯТНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ, что происходит с ресурсом
Более 11 000 часов практики
Медицинское и психологическое образование

ИРИНА ХОЖАЛОВА

Специалист в сфере психологической поддержки

Ведущая вебинара
ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП
Получите доступ к записи
Подход — бережный, без давления и чувства вины
Можно смотреть сразу после регистрации
Длительность ~30 минут
Оферта
Политика обработки персональных данных
© ИП Хожалова Ирина Николаевна
ИП Хожалова Ирина Николаевна
ИНН: 550 400 159 030
ОГРНИП: 317 554 300 014 869 от 16.02.2017
Юр. адрес: 659635, Алтайский край, Алтайский р-н, с. Ая, ул. Катунская, 25 Д